Tratează problemele emoționale și tulburările de personalitate prin folosirea mijloacelor psihologice.

Scopul, în orice tip de terapie individuală, este următorul:

• Îți îmbunătățești starea de spirit
• Îți ameliorezi, sau te eliberezi de simptomele cu care vii în terapie
• Îți crești stima de sine și încrederea în sine
• Îți identifici resursele și mecanismele de coping
• Te cunoști pe tine – nevoile, așteptările, dorințele, sentimentele, emoțiile, gândurile, comportamentele, acțiunile tale față de tine și în relație cu ceilalți.
• Dezvolți capacitatea de a fi autentic și autonom.
• Identifici noi soluții sau noi perspective vis a vis de dificultatea pe care o întâmpini
• Descoperi tipare de gândire sau de acțiune pe care înveți să le schimbi pentru a obține rezultate diferite în acțiunile tale din viața de zi cu zi.