Ce este relatia toxica, cum o recunoastem si ce facem cu ea?
Hai să ne gândim așa: chiar și relațiile sănătoase implică efort și muncă pentru a se menține astfel. Până la urmă nimeni nu este perfect.
Cum să-ți vindeci relația cu mama?
Tu, adultul de astăzi, ai fost influențat de părinții tai mai mult decat iti poți imagina.
Ai dificultati in relatii? Te confrunți cu depresia? Anxietatea te copleșește? Poate ca este timpul sa sapi un pic mai adânc pentru a descoperi rădăcinile cauzelor pentru care te afli aici…
Afla mai multe despre acest workshop apasand butonul de mai jos.
Bună! Eu sunt Cristina, psiholog clinician și psihoterapeut.
Mi-am descoperit pasiunea la 21 de ani, când am făcut o schimbare radicală în viața mea, pe toate planurile și am hotărât să studiez psihologia și să intru într-un proces terapeutic profund.
Tot ceea ce ofer astăzi în cabinet, dar și prin intermediul workshopurilor și cursurilor mele, este munca acumulată în ani de zile cu mine însumi, prin terapie individuală, dar și din studiile și formările pe care le-am urmat și le urmez în continuare.
Afla mai multe despre mine si calatoria mea in sectiunea Despre Cristina
Pain is temporary. Quitting lasts forever. Lance Armstrong
Mai departe gasesti cateva din serviciile de baza pe care ti le ofer. Te incurajez sa explorezi sectiunea Servicii a website-ului pentru o lista completa a serviciilor cat si linkuri catre detalii.
Trateaza problemele emotionale și tulburarile de personalitate prin folosirea mijloacelor psihologice.
Are rolul de a ajuta la o mai bună cunoaștere și înțelegere a ta și a partenerului/partenerei în dinamica din relația voastră.
Te ajută să-ți îmbunătățești capacitatea de a face față dificultăților din viața ta prin împărtășirea, susținerea și relaționarea cu alte persoane care se confruntă cu dificultăți asemănătoare sub îndrumarea psihoterapeutului.
Afla despre toate serviciile pe care le ofer in sectiunea Servicii
Hai sa discutam, no strings attached despre ce te macina. Imi spui putin despre tine si stabilim impreuna un curs de actiune.
Cum sa-ti găsesti Starea de Bine si să te Imprietenesti cu Anxietatea
Îți arăt cum să gestionezi momentele de anxietate și să obții o stare de echilibru.
Citește și urmează pașii pe care ți-i propun în materialul Gratuit Special creat pentru Tine!
Inveti să faci diferența între îngrijorările productive și cele neproductive
Descoperi cum să recapeți controlul asupra îngrijorărilor tale
Devii mai conștient de modul în care gândești, tiparele după care te ghidezi și cum acționezi
Tehnici pentru a menține echilibrul în viața ta în momente în care simți că pierzi controlul
Inveți cum să aplici anumite tehnici pentru a te relaxa și a intra în contact cu propriile emoții
Afla pe ce niveluri să acționezi pentru a produce o schimbare în interiorul tău
Hai să ne gândim așa: chiar și relațiile sănătoase implică efort și muncă pentru a se menține astfel. Până la urmă nimeni nu este perfect.
Codependența este un tipar de gândire, simțire și comportament disfuncțional care se formează din interacțiunile cuiva cu mediul său, mai ales cu familia. Dacă te
Imaginează-ți următorul scenariu: Este dimineață, ești în mașină și te îndrepți către serviciu. La un moment dat îți vine în minte gândul: “Oare am închis